Salad’Bowl
Perse
Que d’ingrédients savoureux dans cette recette qui vous fait voyager à l’heure de midi !
Salad’Bowl PERSE de Sodebo, c’est un délicieux taboulé épicé au raz el hanout avec un mélange de graines (tournesol, millet, lin), des légumes rôtis au cumin, du poulet effiloché, du concombre, le tout accompagné d’un houmous cuisiné dans nos ateliers de St Georges de Montaigu. Faites le plein de saveurs raffinées et envoûtantes au rayon frais de votre supermarché
Ses valeurs nutritionnelles
De l'énergie pour une belle journée
(kcal pour 100g)
(kcal par portion)
(kJ pour 100g)
(kJ par portion)
- A
- B
- C
- D
- E
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Énergie (kJ)
soit 514 kJ pour 100 g et 1696 kJ par portion 20%
-
Énergie (kcal)
soit 123 kcal pour 100 g et 406 kcal par portion 20%
-
Matières grasses
soit 5.7 g pour 100 g et 19 g par portion 27%
-
dont acides gras saturés
soit 0.8 g pour 100 g et 2.6 g par portion 13%
-
Glucides
soit 11 g pour 100 g et 36 g par portion 14%
-
dont sucres
soit 1.8 g pour 100 g et 5.9 g par portion 7%
-
Protéines
soit 5.1 g pour 100 g et 17 g par portion 34%
-
Sel
soit 1.3 g pour 100 g et 4.3 g par portion 72%
Ses ingrédients
Notre recette passe à la moulinette
Salade composée garnie de 50% de taboulé, 18% de de légumes rôtis au cumin, 9% de houmous, 8% de poulet cuit effiloché et 7% de concombre
Boulgour cuit (eau, boulgour, sel, épice), tomates, concombre, viande de poulet, carottes, courgettes grillées, pois chiche, citron, oignons, huiles végétales (colza, tournesol), graines (tournesol, lin brun, millet, sésame noir), eau, plantes aromatiques, semoule de blé dur, huile d’olive vierge, jus de citron, vinaigres de xérès et d’alcool, dextrose de blé, arômes naturels, sel, cumin, épices.
Informations en gras destinées aux personnes allergiques.
Cette salade peut contenir des traces d’oeuf, de soja, de moutarde et de lait.
Poulet : Origine UE
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J'aime beaucoup cette salade. Elle est rafraîchissante et permet de goûter des aliments que l'on n'aurait pas osé tester.
Une salade qui convient bien en été, le houmous est parfait ainsi que le poulet rôti