Salad'Bowl

Inca

Envolez-vous pour les trésors de l’Amérique du Sud le temps d’un midi. Salad’Bowl Inca, c’est un savoureux duo de quinoas cuisiné aux carottes, raisins et lait de coco, des haricots rouges aux légumes grillés, du poulet mariné au piment doux, du choux rouge façon pickles et du maïs, le tout accompagné d’une délicieuse mousse à l’avocat et d’un quartier de citron. Une recette légère et originale préparée dans nos ateliers de Saint-Georges-de-Montaigu, à découvrir au rayon frais de votre supermarché !

Notations

Cynthia

Alors d'abord, j'ADOOOORE la cuillère, elle est top !!! La salade est excellente, La mousse d'avocat est juste piquante comme il faut. le poulet est en portion généreuse, ainsi que les haricots rouges et le maïs. J'aurais juste apprécié que le chou rouge soit émincé plus finement. A par ce petit détail, rien à redire :-)

Ses valeurs nutritionnelles

De l'énergie pour une belle journée

116Énergie
(kcal pour 100g)

365Énergie
(kcal par portion)

488Énergie
(kJ pour 100g)

1537Énergie
(kJ par portion)

Nutri-score

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Ce produit contient 1 portion = 315 g

% des apports quotidiens recommandés dans le règlement INCO

Énergie (kJ)

soit 488 kJ pour 100 g et 1537 kJ par portion 18%
Énergie (kcal)

soit 116 kcal pour 100 g et 365 kcal par portion 18%
Matières grasses

soit 3.1 g pour 100 g et 9.8 g par portion 14%
dont acides gras saturés

soit 0.7 g pour 100 g et 2.2 g par portion 11%
Glucides

soit 13 g pour 100 g et 41 g par portion 16%
dont sucres

soit 2.5 g pour 100 g et 7.9 g par portion 9%
Fibres 5 g pour 100 g et 16 g par portion
Protéines

soit 6.5 g pour 100 g et 21 g par portion 41%
Sel

soit 0.73 g pour 100 g et 2.3 g par portion 38%

Ces données sont fournies à titre indicatif et peuvent être succeptibles d’évoluer. Seules les valeurs fournies sur l’emballage du produit font foi.

Ses ingrédients

Notre recette passe à la moulinette

Salade composée garnie de 13% de quinoa, 12% de haricots rouges, 11% de poulet rôti traité en salaison, 10% boulgour, 8% de mousse aux petits pois et à l’avocat, 8% de choux rouge à l’orange et 8% de maïs.

Quinoa cuit (eau, quinoa, sel), boulgour cuit (eau, blé dur concassé, sel), viande de poulet, choux rouges, maïs doux, eau, quartier de citron, petits pois 5%, haricots rouges secs, carottes, poivrons, avocats 2%, tomates, raisins secs, zestes doranges, oignons, purée et jus de citron, lait de coco, huile dolive vierge, huiles végétales (colza, tournesol et coton), vinaigre dalcool, dextrose, sirop de glucose de blé, sucre, fécule de manioc, antioxydant : acide ascorbique, correcteur dacidité : acide citrique, sel, arômes naturels, plantes aromatiques, épices.
Poulet : Origine UE

Informations en gras destinées aux personnes allergiques.

Ce produit contient du blé.

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