Salade & compagnie Roma Sodebo

Salade & compagnie
Roma

Nutri-score
A
B
C
D
E
1 portion
320 g
627 kcal par portion
Mains qui ouvrent une salade & compagnie Roma Sodebo, posée sur une table en bois en extérieur avec un verre d'eau citronnée et un cookie.

Vous pensiez vraiment pouvoir résister à cette SALADE ET COMPAGNIE ROMA aux accents italiens ? Entre le jambon speck, les billes de mozzarella, les tomates marinées, les gressins dorés et une sauce balsamique, chaque bouchée a un goût de dolce vita.

Les saveurs chantent presque en italien… bellissimo, non ?

Et pour finir, un cookie aux pépites de chocolat, fondant et irrésistible. C’est franchement ro-ma-gnifique.

Ingrédients

Salade composée 80% : spécialités céréalières cuites (semoule de BLE dur, eau, OEUF, épices), salade 11%, MOZZARELLA, tomates, viande de porc, fèves de SOJA, poivrons, huile de colza et/ou tournesol, jus de citron, eau, sirop de glucose, ferments, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium, sel, arômes naturels, épices, plantes aromatiques
Sauce vinaigrette balsamique 7% : huile de colza, huile d’olive vierge, vinaigre de vin (SULFITES), moût de raisin, sel.
Cookie au chocolat 7% : sucre, farine de BLE, OEUF, BEURRE, huile de colza et/ou tournesol, pâte et beurre de cacao, poudre de cacao maigre, poudre à lever : bicarbonate de sodium, émulsifiants : lécithines (SOJA), arôme naturel, sel.
Gressins 4% et fourchette 2% : farine de BLE, fibre de BLE, semoule de BLE dur, BEURRE, huile d'olive vierge, huile de colza et/ou tournesol, eau, levure boulangère, sucre, amidon et/ou fécule, sel, graines de pavot.

Porc / UE

Ne pas congeler ce produit

Allergènes

Ce produit contient : Oeufs, Gluten (Blé), Lait, Sulfites, Soja
Ce produit peut contenir : Gluten (Orge, Kamut, Seigle, Epeautre, Avoine), Fruits à coque (Noix de pécan, Noix, Noisettes, Pistaches, Noix de cajou, Amandes, Noix de Macadamia ou du Queensland, Noix du Brésil), Moutarde, Poissons

Valeurs nutritionnelles

196
kcal pour 100g
627
kcal par portion
819
kj pour 100g
2621
kj par portion
Pour 100g
Par Portion
% des AQR par portion
Énergie (kJ)
819 2621 31%
Énergie (kcal)
196 627 31%
Matières grasses (g) (g) (g)
9.6 31 44%
dont acides gras saturés (g) (g) (g)
2.8 9 45%
Glucides (g) (g) (g)
19 61 23%
dont sucres (g) (g) (g)
4.8 15 17%
Fibres alimentaires (g) (g) (g)
2.9 9.3 %
Protéines (g) (g) (g)
6.9 22 44%
Sel (g) (g) (g)
0.7 2.2 37%
Ces données sont fournies à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Seules les valeurs fournies sur l’emballage du produit font foi.
% des apports quotidiens recommandés dans le règlement INCO

ET OUI, ON A
tout compris

Droitiers, gauchers, ambidextres, vous allez adorer notre fourchette comestible !

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une salade
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Questions en vrac


Y'a qu'à se servir !

Quelle est la valeur nutritionnelle d'un cookie Sodebo ?

Le cookie présent dans les Salades & Compagnie et Asian Salad apporte environ 106 kcal.
Les valeurs nutritionnelles détaillées de la salade et du cookie sont indiquées séparément sur l’emballage.

Que contiennent les gressins Salade & Compagnie ?

Les gressins de nos Salades & Compagnie contiennent principalement de la farine, de la levure, de l'huile d'olive et des graines de pavot.

Est-ce que les fourchettes dans les salades sodebo se mangent ?

Cela dépend du type de salade. Nos salades en coffret (ex : Salade & Compagnie) contiennent une fourchette comestible et compostable, conçue pour être dégustée à la fin de votre repas. Les fourchettes fournies dans nos autres gammes sont en carton non comestible. Elles sont destinées uniquement à la consommation nomade et doivent être jetées dans la poubelle adaptée après usage.

Combien de temps après la DLC peut-on consommer une salade ?

Nos salades sont des produits périssables et ne doivent pas être consommées après leur date limite de consommation (DLC).
La DLC est indiquée sur l’emballage. Une fois cette date dépassée, le produit ne doit plus être consommé, même s’il a été conservé au réfrigérateur et que son aspect semble normal.
Pour une consommation sûre, respectez toujours la DLC indiquée sur l’emballage.

Mille et une envies

Vous allez être servis !

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Antibes
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Stockholm
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Portofino
Légumes grillés, thon, mozza, sauce balsamique moutarde
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Manhattan
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Salade & compagnie
Montmartre
Jambon supérieur, emmental, sauce balsamique moutarde
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Très bonne salade. Très bon rapport qualité prix

betty - 01.06.2026

J’aime beaucoup cette salade. Le format est pratique le goût délicieux, l’accompagnement avec les gressins, la fourchette comestible, le cookie et la vinaigrette et juste parfait. Le seul petit point négatif de cette salade et les fèves vertes qui finissent tout le temps à la poubelle. Je vous conseille cette salade

justine - 01.06.2026

J'adore prendre cette salade pour une sortie ou un pique nique.

romain - 01.06.2026

Une très bonne innovation cette fourchette comestible ! :-D

florent - 01.06.2026

Sympa et innovant pour le fait de manger sa fourchette !!

fabrice - 01.06.2026

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