Rice Box Poulet tikka massala Sodebo

Rice Box
Poulet tikka massala

Nutri-score
A
B
C
D
E
1 portion
330 g
449 kcal par portion
Deux personnes assises qui mangent des Rice Box Sodebo, parfums Poulet Tikka Massala et Dahl de Lentilles.

Cette Rice Box Tikka Massala vous emmène loin, très loin, pour votre pause déj’… direction l’Inde !

Ici, on vous promet un aller simple vers un véritable festival de saveurs.

Une box qui change des pâtes avec une base de riz basmati, du poulet mariné fondant, une sauce tikka massala onctueuse au lait de coco, relevée de tomates et d’épices parfaitement dosées… comment dire… hors du cumin ! Si vous voyez ce qu’on veut dire

Ingrédients

Riz cuit, viande de poulet, tomates, CREME fraîche, eau, lait de coco, oignons, LAIT écrémé, purée de tomates double concentré, huile de colza et/ou tournesol, jus de citron, vinaigre d'alcool, amidon et/ou fécule, dextrose, conservateur : vinaigre tamponné, sel, arôme naturel, épices, ail, coriandre, extrait de paprika.

Poulet / UE

Allergènes

Ce produit contient : Lait
Ce produit peut contenir : Oeufs, Gluten (Orge, Kamut, Seigle, Epeautre, Blé, Avoine), Crustacés, Poissons, Soja

Valeurs nutritionnelles

136
kcal pour 100g
449
kcal par portion
570
kj pour 100g
1881
kj par portion
Pour 100g
Par Portion
% des AQR par portion
Énergie (kJ)
570 1881 22%
Énergie (kcal)
136 449 22%
Matières grasses (g) (g) (g)
5.1 17 24%
dont acides gras saturés (g) (g) (g)
1.6 5.3 26%
Glucides (g) (g) (g)
16 53 20%
dont sucres (g) (g) (g)
0.7 2.3 3%
Fibres alimentaires (g) (g) (g)
0.5 1.7 %
Protéines (g) (g) (g)
6.2 20 40%
Sel (g) (g) (g)
0.68 2.2 37%
Ces données sont fournies à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Seules les valeurs fournies sur l’emballage du produit font foi.
% des apports quotidiens recommandés dans le règlement INCO

Préparation

1 Mettez votre box au micro-ondes avec le carton sans ouvrir l'opercule.
2 Réchauffez votre box 3 min à 900W ou 3'30 min à 700W. Bon Appétit
3 Pensez à trier votre box, le film et le carton séparément.
Arrière plan Box

une box
À SAVOURER

ICI LA-BAS PARTOUT

Questions en vrac


Y'a qu'à se servir !

Peut-on manger une Box froide ?

Non, les Box (Pasta Box et autres Box repas de la gamme Sodebo) doivent être consommées chaudes.
Il est nécessaire de les réchauffer en suivant les consignes indiquées sur l’emballage avant consommation.

Peut on laisser les pasta box hors du frigo ?

Les Pasta Box Sodebo doivent être conservées en permanence au réfrigérateur, entre 0°C et +4°C.
Une Pasta Box laissée hors du frigo ne doit pas être consommée, même si elle n’a pas été ouverte.
Pour garantir la sécurité des aliments, replacez toujours votgre Box Sodebo au frais immédiatement après vos courses et ne la laissez jamais à température ambiante.

Est-ce qu'on peut mettre une pasta box au four ou au bain-marie ?

Les PastaBox Sodebo sont prévues pour être réchauffées au micro ondes uniquement. Les emballages sont conçus pour ce mode de chauffe et ne doivent pas être placés au ni au four, ni au bain-marie.

Combien de temps peut-on conserver une box après la date de péremption ?

Ne pas consommer nos Box après leur date limite de consommation.

Les Box Sodebo portent une DLC (Date Limite de Consommation) : une fois cette date dépassée, le produit ne doit plus être consommé, même s’il a été conservé au réfrigérateur et que son aspect semble normal.
Pour garantir la sécurité des aliments, respectez toujours les dates indiquées sur l’emballage.

Mille et une envies

Vous allez être servis !

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Top ça change des pâtes et salades

astrid - 01.06.2026

Un délicieux goût légerement épicé et un poulet tendre et savoureux

allisson - 01.06.2026

Nouveauté sympathique en terme de goût

fabrice - 01.06.2026

Quel délice cette nouvelle Rice Box ! Ces saveurs exotiques sont incroyables.

nathalie - 01.06.2026

Un vrai régal

lucille - 01.06.2026

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