10 conseils pour bien organiser ses repas
Cette année c’est décidé, votre bonne résolution est de mieux organiser vos repas. voici donc 10 idées toutes simples pour y arriver !
Le Gourmand club
Saumons et pointe de citron
Ce sandwich sera la plus belle prise de votre journée : le Gourmand saumons et pointe de citron. Sachez-le, entre le duo de saumons cuit et fumé, avec une pointe de citron et un pain de mie moelleux aux graines de pavot, croyez-nous, il va faire des vagues à votre pause déjeuner.
Ingrédients
Pain de mie au pavot (farines de BLE et de fèves, eau, graines de pavot, huile de colza et/ou tournesol, levure boulangère, sel, sucre, gluten de BLE, vinaigre d’alcool), SAUMON, salade iceberg 10%, carottes, YAOURT 0% de matière grasse, huile de colza, eau, FROMAGE nature, jaune d'OEUF, zeste et jus de citron, vinaigre d'alcool, amidon et/ou fécule, conservateur : vinaigre tamponné, sel, poivre, graines de MOUTARDE.
Ne pas congeler ce produit
Allergènes
Ce produit contient : Oeufs, Gluten (Blé), Lait, Moutarde, Poissons
Ce produit peut contenir : Soja, Gluten (Orge, Kamut, Seigle, Epeautre, Avoine), Sésame
Ce produit peut contenir : Soja, Gluten (Orge, Kamut, Seigle, Epeautre, Avoine), Sésame
Valeurs nutritionnelles
211
kcal
pour 100g
401
kcal
par portion
883
kj
pour 100g
1678
kj
par portion
Énergie (kJ)
883
1678
20%
Énergie (kcal)
211
401
20%
Matières grasses
(g)
(g)
(g)
9.2
17
24%
dont acides gras saturés
(g)
(g)
(g)
1.6
3
15%
Glucides
(g)
(g)
(g)
23
44
17%
dont sucres
(g)
(g)
(g)
2.1
4
4%
Fibres alimentaires
(g)
(g)
(g)
1.9
3.6
%
Protéines
(g)
(g)
(g)
8
15
30%
Sel
(g)
(g)
(g)
1.2
2.3
38%
Questions en vrac
Y'a qu'à se servir !
Peut-on réchauffer un sandwich au micro-ondes ?
Il n’y a pas de contre-indication particulière, mais le réchauffage d'un sandwich peut modifier la texture et le goût du sandwich.
Combien de temps se conserve un sandwich ouvert ?
Un sandwich ouvert doit être consommé après ouverture.
Une fois l’emballage retiré, il est recommandé de le consommer rapidement afin de préserver sa fraîcheur, ses qualités gustatives et de garantir une consommation dans de bonnes conditions.
Proposez-vous une gamme de produits Halal ?
Non à ce jour nous ne proposons pas de produits halal.
Aucun de nos produits actuellement commercialisés n’est certifié halal ni élaboré selon les exigences associées à ce type de fabrication.
Sodebo, Cuisiné en Vendée, savouré partout
Depuis nos débuts en 1973, on a toujours été à vos côtés. On est dans vos frigos, on est le partenaire de vos fins de soirée, on est la rencontre sur la route des vacances, on est l’acolyte de vos dejs sur le pouce, l’ami fidèle des soirées télé.
Comment organiser un pique-nique parfait ?
L’été est enfin arrivé, et avec lui, l’envie irrésistible de profiter du grand air et des journées ensoleillées. Que vous prévoyiez une escapade à la plage, une randonnée en montagne ou...
Ici, tous les goûts sont permis !
Il y a des jours où on a envie de changer un peu. Pas forcément de tout révolutionner. Ni de passer des heures à réfléchir à ce qu’on va manger. Juste varier.
Comment réchauffer une pizza au four : recette pour un résultat parfait
Cette fois encore vous avez eu les yeux plus gros que le ventre. Vous laissez une belle moitié de pizza dans votre assiette. Bien embêté, vous songez à la garder pour le lendemain soir.
10 inspirations pour vos pauses déjeuner (et dire adieu à la question ‘Que manger ce midi ?’)
Le déjeuner mérite mieux que la monotonie. Par manque de temps ou d’inspiration, il est facile de tomber dans la routine des mêmes plats après s’être posé toujours la même question : « On mange quoi ce midi ? »