Salade garden
Océane
Un grand bol de fraîcheur ! Avec notre salade composée Salade Garden Océane, savourez une recette pleine de saveurs. Au menu : un mélange de salade verte, associant douceur et croquant, du thon émietté délicatement préparé, et une vinaigrette échalote qui fait toute la différence. Une salade préparée qui revisite un grand classique des brasseries pour une pause valeur sûre. Alors, prêt à succomber à cette recette qui a tout bon ?
Ses valeurs nutritionnelles
De l’énergie pour une belle journée
(kcal pour 100g)
(kcal par portion)
(kJ pour 100g)
(kJ par portion)
- A
- B
- C
- D
- E
-
Énergie (kJ)
soit 559 kJ pour 100 g et 1342 kJ par portion 16%
-
Énergie (kcal)
soit 134 kcal pour 100 g et 322 kcal par portion 14%
-
Matières grasses
soit 7.4 g pour 100 g et 18 g par portion 25%
-
dont acides gras saturés
soit 1.8 g pour 100 g et 4.3 g par portion 21%
-
Glucides
soit 7.8 g pour 100 g et 19 g par portion 7%
-
dont sucres
soit 2.3 g pour 100 g et 5.5 g par portion 6%
- Fibres 1.8 g pour 100 g et 4.3 g par portion
-
Protéines
soit 8.1 g pour 100 g et 19 g par portion 38%
-
Sel
soit 0.79 g pour 100 g et 1.9 g par portion 32%
Ses ingrédients
Notre recette passe à la moulinette
Salade composée préparée avec de la salade (22%), du fromage blanc 0% (13%), du thon (12%), des tomates mi séchées (5%), des olives (2%), accompagnée d’une sauce vinaigrette (10%) avec du vinaigre de vin rouge (3%), de la moutarde et de l’échalote .
Salade, OEUF, FROMAGE blanc 0%, THON, FROMAGE, tomates, eau, huile de colza, vinaigre de vin rouge (SULFITES), farine de BLE, olives, jus et zeste de citron, huile d’olive vierge, vinaigre d’alcool, farine de BLE malté, gluten de BLE,amidon et/ou fécule, levure, levain de BLE dur, miel, conservateur: vinaigre tamponné, acérola, sel, poivre, échalote déshydratée, plantes aromatiques, graines de MOUTARDE.
Ce produit contient : Oeufs, Gluten (Blé), Lait, Sulfites, Moutarde, Poisson
Ce produit peut contenir : Fruits à coque (Noix de pécan, Noix, Noisettes, Pistaches, Noix de cajou, Amandes, Noix de Macadamia ou du Queensland, Noix du Brésil), Soja, Gluten (Orge, Kamut, Seigle, Epeautre, Avoine)
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Très bonne composition !
UNE SALADE FRAICHE ET SUPER BONNE , la sauce onctueuse et très pratique pour un piquenique