Planet Wrap
Grec
Planet Wrap grec, c’est toute la générosité de la Méditerranée qui s’offre à vous à la pause déjeuner.
Sous sa galette sertie, savourez un délicieux mélange de fêta, de poivrons grillés et de quinoa accompagnés d’une sauce tzatziki. Fabriquée dans nos ateliers de Saint-Georges de Montaigu, cette recette gourmande est sans additif et notée B au nutri-score. Offrez-vous 220 grammes de soleil au rayon frais de votre supermarché.
Ses valeurs nutritionnelles
De l'énergie pour une belle journée
(kcal pour 100g)
(kcal par portion)
(kJ pour 100g)
(kJ par portion)
- A
- B
- C
- D
- E
-
Énergie (kJ)
soit 876 kJ pour 100 g et 1927 kJ par portion 23%
-
Énergie (kcal)
soit 209 kcal pour 100 g et 460 kcal par portion 23%
-
Matières grasses
soit 9 g pour 100 g et 20 g par portion 28%
-
dont acides gras saturés
soit 2.9 g pour 100 g et 6.3 g par portion 32%
-
Glucides
soit 24 g pour 100 g et 53 g par portion 20%
-
dont sucres
soit 6 g pour 100 g et 13 g par portion 15%
- Fibres 5 g pour 100 g et 11 g par portion
-
Protéines
soit 5.4 g pour 100 g et 12 g par portion 24%
-
Sel
soit 1.1 g pour 100 g et 2.4 g par portion 40%
Ses ingrédients
Notre recette passe à la moulinette
40% de galette de blé garnie de 16% de sauce tzatziki, 7% de féta, 5% de poivrons grillés et 4% de quinoa
Galette de blé (farine de blé, eau, huile de colza, fibre de psyllium, dextrose de blé, sel), féta, concombre, fromage nature, poivrons grillés, tomates, quinoa cuit (eau, quinoa, sel), salade, boulgour cuit (eau, boulgour, sel), olives noires, eau, semoule de blé dur, carottes, fromage blanc 0% de matières grasses, raisins secs, huile d’olive, jus de citron, lait de coco, huiles végétales (colza, tournesol et coton), vinaigre d’alcool, amidon de maïs, fibre de carotte, sel, épices, plantes aromatiques.
Ce produit contient du blé, du lait
Ce produit peut contenir des traces : de poisson, de sésame, de moutarde, d’oeuf, de soja
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Sandwich original avec un bon équilibre des saveurs.
Cela change des sandwichs standards. Assez bourratif