1 Galette Lardons Champignons Emmental

La Galette Lardons Champignons Emmental Sodebo, c’est le trio magique ! A l’heure du dîner, préparez-vous un bonheur simple et savoureux en toute simplicité. Croquez dans cette galette au blé noir et laissez-vous charmer par la rencontre des champignons de Paris, des délicieux lardons et de l’emmental fondu. A découvrir absolument au rayon frais de votre supermarché !

Notations

Olivier Vachon
Complète, très pratique pour le soir !

Les secrets de son succès

Nous sommes sûr de notre goût !
ingrédient du produit

LA PÂTE À GALETTE
Le secret de notre pâte à galette ? Elle est exclusivement préparée par nos crêpiers dans nos atelliers de St-Georges-de-Montaigu, avec de l’eau, de la farine de blé noir, de l’huile de colza, des œufs, de la farine de blé et une touche de caramel et de sel !

Ses valeurs nutritionnelles

De l'énergie pour une belle journée
177Énergie
(kcal pour 100g)
345Énergie
(kcal par portion)
738Énergie
(kJ pour 100g)
1439Énergie
(kJ par portion)
AfficherMasquer le tableau complet
Ce produit contient 1 portion = 195 g
% des apports quotidiens recommandés dans le règlement INCO
  • Énergie (kJ)
    soit 738 kJ pour 100 g et 1439 kJ par portion 17%
  • Énergie (kcal)
    soit 177 kcal pour 100 g et 345 kcal par portion 17%
  • Matières grasses
    soit 10 g pour 100 g et 20 g par portion 29%
  • dont acides gras saturés
    soit 4.1 g pour 100 g et 8 g par portion 40%
  • Glucides
    soit 12 g pour 100 g et 24 g par portion 9%
  • dont sucres
    soit 0.7 g pour 100 g et 1.4 g par portion 2%
  • Protéines
    soit 7.3 g pour 100 g et 14 g par portion 28%
  • Sel
    soit 1 g pour 100 g et 2 g par portion 33%
  • Fibres
    soit 1 g pour 100 g et 2 g par portion 33%
Ces données sont fournies à titre indicatif et peuvent être succeptibles d’évoluer. Seules les valeurs fournies sur l’emballage du produit font foi.

Ses ingrédients

Notre recette passe à la moulinette

Ce produit contient de l’oeuf, du gluten et du lait.

Galette au blé noir et au blé 37% [eau, farine de blé noir 11%, huile de colza, blanc d’oeuf, jaune d’oeuf, farine de blé 0,4%, caramel (sucre, eau), sel], lardons cuits fumés 17% (poitrine de porc, eau, sel, sirop de glucose, dextrose, arôme naturel, lactose, arôme de fumée, antioxydant : E316, conservateur : E250), champignons de Paris 17%, emmental 9%, lait écrémé, eau, crème fraîche légère, farine de blé, oignons grillés, lactose et protéines de lait, sel, conservateur: E202, amidon de maïs, poivre.
Informations en gras destinées aux personnes allergiques.
Porc: Origine UE

VoirMasquer la composition complète
À vous de jouer
Notre conseil pour une préparation parfaite
Vous avez besoin
  1. 1

    7-8 min. à la poêle : Réchauffez à feux doux avec une noisette de beurre sans couvrir ni retourner.

  2. 2

    Ou 6-7 min. au four : Après préchauffage à 220°C (th 7-8), réchauffez hors de la barquette.

  3. 3

    Ou 2 min.*au micro-ondes. Placez la barquette sans le film supérieur dans le micro-ondes. Réchauffez à 750 W et c’est prêt !
    *Temps indicatif variable selon votre micro-ondes.

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